青春痘怎么治疗及预防方法

2017-07-03 01:59:54 来源:

生活中在青春期很多人都会出现青春痘，但是有很多人都好奇怎样样去医治青春痘的好，而且怎样样可以预防青春痘的出现，下面小编为大家讲授1下，青春痘怎样医治及预防方法?

青春痘是1种慢性的皮肤炎症，主要在青少年好发。是1种以面部皮肤的粉刺、丘疹、脓疱、结节等单发或多发的皮肤侵害。青春期由于激素的分泌旺盛，部份青少年通常会出现长青春痘的情况，这使正开始逐步注意个人形象的青少年非常苦恼，对他们的身心产生了巨大的影响。下面，我们就长青春痘的问题给1些医治建议及保养皮肤的建议。

医治青春痘的方法

针对已长出来的青春痘，首先大家要明确的是1定不能由于急于消除青春痘而用手去抠去挤。由于这样不但不会加速青春痘的消除，而且还会使长青春痘的局部皮肤留下瘢痕。特别是上口唇与鼻下部的危险3角区，更是不能挤长在这个部位的青春痘，这个部位非常敏感，1旦产生炎症，后果非常严重。但是，大家可以购买1些具有清洁皮肤、保持面部水油平衡的洗面奶来早晚清洁皮肤，保持皮肤的干净，勤洗脸，不要化装等，保持皮肤毛孔的通畅，顺利排出毛孔的污垢，增进青春痘的消除。对1些长青春痘的部位比较广且较严重的青少年，应当到正规的医院皮肤科寻求医生的建议，给予科学的医治。

预防长青春痘的方法

要避免脸上长青春痘，最重要的1点就是要保持面部皮肤的干净。因此大家可以购买1些清新的洗面奶来早晚清洁皮肤，勤洗脸，尽可能少用手触摸脸等。另外，在饮食方面要注意少吃辛辣刺激的食品和热气上火的食品，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持肠道通畅，避免毒素在体内的积聚。适当进行有氧运动可以增进身体的新陈代谢，加速体内毒素的排出，保持水油平衡，因此建议大家每周最少做2到3次有氧运动，每次运动时间不低于30分钟。

青春痘怎样医治及预防方法?通过上述内容的介绍，相信大家看完后都有了1定的了解，1定要选择正规的医院去医治青春痘，选择正确的方法去预防青春痘哦!

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